Junák - český skaut, středisko Šedého vlka Broumov, z.s. 523.06

Skauti nebo kulturisté?

Dnešní mládež ke sportu moc netíhne, to ale není náš případ!


Když už nějak sportují, je to většinou fotbal, florbal... Nemluvě o tom, že stravovací návyky těchto „sportovců“ působí velice zvláštně. Problém však nastává v tom, že např. fotbal nerozvíjí sílu ani houževnatost.

Ve zdravém těle je zdravý duch, to je vlastně docela rozumné. Skaut by měl mít tělo co nejvšestranější. Jak k němu ale dojít? Tuto otázku jsme si kladli dlouho, dokud jsme nezjistili, že jinak než sportem, stravou a odpočinkem to nepůjde. Proto jsme se domluvili a vytvořili menší skupinku, která začala navštěvovat místní školní posilovnu. V posilovně ovšem naše sportovní aktivity nekončí, svá těla budujeme i při boxu, fotbalu, výpravách, jízdě na kole, běhu... V tělocvičně máme již jednoho lehce pokročilého cvičence, který dohlíží na své služebně mladší kolegy, aby tréninky byly co nejúčinější a zároveň co nejbezpečnější.

Viditelné úspěchy očekáváme v létě v roce 2015, pokud tedy vydržíme. Cesta za všestraným tělem je dlouhá, plná bolesti a sebepřekonávání, ale stojí za to!

                                                                                              !No Pain-No Gain!

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t31.0-8/10697265_1036325583059531_2742745311908469243_o.jpg


Naposledy upraveno 28.12.2015
tagy:

clanek, aktualita, informačka, muscles, biceps, , , , ,